Venez me retrouver fin juillet pour 4 journées de stage en plein air pendant lesquelles vous pourrez approfondir votre pratique en petit groupe dans un cadre privilégié.
Les cours de yoga, se déroulent sur une terrasse surplombant la forêt, à Coye-La-Forêt, petite ville en plein coeur de la forêt de Chantilly, limitrophe de Lamorlaye, Luzarches, Chaumontel, Chantilly et Orry-La-Ville.
Le studio est à quelques minutes de la gare d’Orry-La-Ville / Coye , accessible de Paris un peu plus d’un quart d’heure de train (TER direct de Gare du Nord)
4 pratiques sont proposées chaque jour :
Le matin de 9h à 11h : Yoga dynamique (type Vinyasa et Ashtanga pour solidifier, renforcer et retrouver de l’énergie) suivi de Pranayama (exercices de respiration) et d’une méditation
Le soir de 16h à 18h : Yoga doux (type yin pour détendre et apaiser) suivi d’une méditation ou d’un pranayama
La formule est libre : 1, 2, 3 ou 4 journées au choix
Tarifs (prix dégressifs) :
1 journée : 80€
2 journées : 150€
3 journées : 200€
4 journées : 250€
La réservation est obligatoire le nombre de place étant limité
Un accompte de 50% est demandé à la réservation et ne sera pas restitué en cas d’annulation